Tratament Dureri de Spate la Domiciliu în Timișoara
Lombosciatică, cervicalgii, hernie de disc — kinetoterapie specializată fără a pleca de acasă.
Durerea de spate nu trebuie să-ți controleze viața
Te trezești dimineața cu spatele rigid. Stai la birou și după o oră simți cum tensiunea urcă de la lombar spre ceafă. Ridici copilul în brațe și simți o împunsătură. Sau poate durerea este acolo constant, ca un fond pe care ai învățat să-l ignori — dar care îți fură bucuria de a te mișca liber.
Nu trebuie să accepți asta ca pe o normalitate. Durerile de spate au cauze identificabile și, în majoritatea cazurilor, pot fi tratate eficient prin kinetoterapie, fără medicamente și fără operație. Iar noi venim la tine acasă, ca să fie cât mai simplu să începi.
Afecțiuni pe care le tratăm
Kinetoterapie specializată pentru cele mai frecvente probleme ale coloanei vertebrale
Lombosciatică / Sciatică
Durere în zona lombară care iradiază pe picior. Tratamentul include exerciții de decongestionare nervoasă, stabilizare lombară și postură corectă.
Cervicalgii
Dureri de gât și ceafă, adesea însoțite de amețeli sau cefalee. Program de exerciții cervicale, corecție posturală și relaxare musculară.
Hernie de disc
Tratament conservator prin kinetoterapie: exerciții McKenzie, stabilizare segmentară, educație posturală și reducerea presiunii pe disc.
Scolioză
Exerciții corective Schroth și stabilizare, adaptate tipului și gradului de curbură. Program de menținere pe termen lung.
Dureri de spate office
Tratament și prevenție pentru durerile cauzate de munca sedentară: ergonomie, exerciții de mobilizare și stretching specific pentru birou.
Spondiloză
Management al uzurii vertebrale prin exerciții de mobilizare blândă, stabilizare musculară și reducerea durerii fără medicație excesivă.
Ce include tratamentul
Abordare completă: de la evaluare la vindecare
Nu ești sigur ce cauzează durerea ta de spate?
Folosește instrumentul nostru gratuit de verificare a simptomelor. Descrie ce simți și primești o orientare inițială și recomandare de serviciu.
Verifică SimptomeleÎntrebări Frecvente
Răspunsuri la cele mai comune întrebări despre tratamentul durerilor de spate
Da, kinetoterapia este recomandată de ghidurile medicale ca tratament de primă linie pentru hernia de disc. Exercițiile sunt selectate cu grijă și adaptate stadiului herniei tale. Nu vom face niciodată exerciții care agravează simptomele. Multe persoane evită operația prin kinetoterapie corectă.
Depinde de cauza și cronicitatea durerii. Durerile acute se pot ameliora în 5-8 ședințe. Afecțiunile cronice (hernie de disc, scolioză) necesită de obicei 15-20 de ședințe inițiale, urmate de un program de menținere. La evaluare, estimăm mai precis durata tratamentului.
Da, chiar este recomandat. În faza acută, folosim tehnici blânde de relaxare musculară, poziții antalgice și exerciții ușoare de mobilizare. Pe măsură ce durerea scade, creștem progresiv intensitatea exercițiilor. Nu trebuie să aștepți să treacă durerea — kinetoterapia ajută durerea să treacă mai repede.
Scapă de durerea de spate
Nu mai amâna. Cu cât tratezi mai devreme durerea de spate, cu atât recuperarea este mai rapidă și mai completă. Programează o evaluare la domiciliu.